【福佑护肤】超全敏感肌修复指南，不做烂脸女孩!
Hollow大家早上好，我是福佑！
超全干货，建议收★★，有肌肤疑疑问随时留言，
看到之后都会回复
敏感肌特征:
1、肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现高原红，脸肿和小疹子
3、会有肤色不匀的问题，过敏之后很容易留下印痕。4、皮肤薄，角质层不全，容易起皮脱屑。
5、保水锁水能力差，皮肤长期紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，用任何的 祛痘产品都无效。
[护肤篇]
1日常清洁:
1.不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油皮的洗面奶。2.一天洗脸不超过2次。
3.洗脸用常温的水。
4.少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5.不用面部去角质类产品。
6.不使用带酒精的爽肤水。.
2]精简护肤:
1.选择温和的产品，避免含有酒精、酸类成分的产品
2.不用常用洁面仪、清洁面膜、去角质产品，因为敏 感肌角质层本来就很薄弱
3.日常中尽量不化妆，就算要化妆要避免浓妆，不 然会给肌肤造成负担。
[饮食篇]
敏感肌饮食禁忌:
1、防腐剂、合成添加物，加工食用加工食品，应 该尽量避免过多摄入
2、味精、味素，在烹饪过程中尽量以原材料为主， 不过过多依赖这些佐料;
3、辛辣食品会刺激肌肤;
4、发酵和腌制食品:如酱油、香肠、各种酒类、 烟熏肉类、泡菜等;
5、刺激性胺分泌食物:蛋白、巧克力、海鲜和贝类等; 以上，这些食物吃了以后，可能会导致敏感肌肤更 加瘙痒、刺痛、发红、红肿等。所以，敏感肌肤的 小伙伴们最好不要碰。
[舒缓]洋甘菊、金缕梅和甘草，积雪草等成分，这类成 分可以降低对皮肤的刺激。
[修复]神经酰胺，这类有修复作用的成分可以有效修复 屏障受损，修复敏感肌以及泛红等敏感问题。
如果还有什么不懂的，可以直接后台滴滴我！
评论